一激动就心跳加速、心慌心悸不舒服的原因可能涉及多个方面，包括生理因素和病理因素。针对不同原因，治疗方法也会有所不同，如药物治疗、手术治疗等。
1、生理因素
- 情绪激动时，交感神经兴奋，导致心跳增快、血压升高，从而引发心慌心悸的感觉。学会控制情绪，避免过度激动，保持平稳的心态，通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式进行放松训练，有助于减轻紧张情绪。
2、病理因素
- 焦虑症：焦虑症患者在情绪激动时可能出现心跳加速、心慌心悸等症状。寻求专业心理医生的帮助，进行认知行为疗法等心理治疗，在医生指导下使用抗焦虑药物。
- 心脏供血不足：心脏供血不足时，情绪激动可能加重心脏负担，导致心跳加速、心慌心悸。低盐、低脂、高维生素饮食，减少心脏负担，避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠时间，在医生指导下使用改善心脏供血的药物。
- 心律失常：情绪激动可能诱发心律失常，导致心跳加速、心慌心悸。首先进行心电图检查，明确心律失常的类型。根据心律失常的类型，在医生指导下使用抗心律失常药物，对于某些类型的心律失常，可能需要采用射频消融等非药物治疗方法。
- 甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多导致身体代谢加快，情绪激动时可能加重症状。在医生指导下使用抗甲状腺药物，对于药物治疗效果不佳的患者，可考虑碘131治疗或手术治疗。
- 冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉狭窄导致心肌缺血、缺氧，情绪激动时可能诱发心绞痛等症状。在医生指导下使用扩张血管、改善心功能的药物，对于冠状动脉狭窄严重的患者，可考虑介入治疗或手术治疗。
尽量避免情绪激动、剧烈运动等可能诱发心慌心悸的诱因，平时合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持充足睡眠等健康生活方式有助于预防和改善心慌心悸等症状。