十岁小孩牙齿呈现黄色常见于初换乳牙期，多源自不良生活习惯与遗传因素，而非病理表现，需要进行饮食调整、加强口腔清洁等。
1、饮食调整：
- 可能是长期饮用深色饮料，如可乐、咖啡等，或食用过多含色素的食物，使牙齿表面有轻微黄色污渍，无其他明显异常。
- 需要减少此类食物和饮料的摄入，多吃富含纤维的蔬果，能在一定程度上防止牙黄进一步加重，但对于已有的牙黄改善较慢。
2、加强口腔清洁：
- 刷牙方法不正确或刷牙时间不足，使得牙齿上面有色素沉着，引起牙齿发黄，常规刷牙效果不佳。
- 教导小孩使用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法，每次刷牙不少于2分钟。坚持正确刷牙，可逐渐改善牙黄，但需要小孩养成良好习惯。
3、使用专业美白产品：
- 可能是牙釉质发育不良或色素沉积较深，牙黄较为明显。
- 建议使用儿童专用的美白牙膏，有一定的美白效果，但需注意产品的使用频率和方法，避免损伤牙齿。
4、洗牙：
- 口腔卫生长期不佳，导致牙菌斑和牙结石堆积，此时牙黄比较严重。
- 到正规口腔医院进行洗牙，能有效去除牙结石和表面色素，使牙齿变白，但不宜频繁洗牙。
5、治疗口腔疾病：
- 如牙髓坏死、氟斑牙等口腔疾病，牙齿不仅发黄，还伴有疼痛、龋齿等症状。
- 根据具体疾病进行相应治疗，如根管治疗、牙齿贴面等。能从根本上解决牙黄问题，但治疗过程可能较复杂，需要小孩配合。
建议监督小孩养成良好的口腔卫生习惯，定期带小孩进行口腔检查，可以每年洗牙1-2次。