牙根外露的解决需需根据病情轻重选择合适的治疗方法，包括改善口腔卫生习惯、洗牙洁治、局部药物治疗、牙周手术治疗以及拔除修复等。综合治疗有助于恢复牙齿健康，提高患者生活质量。
1、改善口腔卫生习惯：患者应坚持每日早晚刷牙，使用软毛牙刷和含氟牙膏，以清除牙齿表面及牙缝间的食物残渣和细菌。饭后及时漱口，减少口腔内细菌滋生，能有效预防病情恶化。
2、洗牙洁治：对于因牙菌斑和牙结石堆积导致的牙龈退缩和牙根外露，洗牙和洁治是有效的治疗方法。通过超声波洁牙器等专业设备，彻底清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减轻牙龈炎症，促进牙龈健康恢复。
3、局部药物治疗：在洗牙和洁治的基础上，对于牙龈炎症较重的患者，可遵医嘱使用局部药物进行治疗，能有效杀灭口腔内的有害细菌，控制炎症发展。还可以遵医嘱配合使用抗生素，可以进一步增强治疗效果。
4、牙周手术治疗：对于牙根外露较为严重的患者，可能需由专业牙医在严格的无菌条件下进行牙周手术治疗。如引导组织再生术、牙龈成形术等，通过手术手段恢复牙龈组织的完整性和健康状态，减少牙根暴露。
5、拔除修复：在极少数情况下，当牙根外露过于严重，建议及时就医在专业医生的操作下拔除患牙并进行修复。修复方式包括种植牙、烤瓷牙等，可以根据患者的具体情况和需求进行选择。
在日常生活中，患者应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在问题，避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少对口腔健康的损害。对于已出现牙根外露的患者，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。