心脏疼痛时可通过按摩内关穴、膻中穴、劳宫穴、神门穴及昆仑穴等穴位来缓解，这些穴位分别具有不同的功效，但都能在一定程度上缓解心脏疼痛。
1、内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，是手厥阴心包经上的重要穴位，具有宁心除烦、理气止痛的功效。按摩此穴可缓解心脏疼痛，调节心率。
2、膻中穴：位于胸部正中线上，两乳头连线的中点，是任脉上的穴位，具有宽胸理气、活血通络的作用，按摩此穴可缓解胸闷、心悸、呼吸困难等症状。
3、劳宫穴：位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处，劳宫穴具有清心泻火、安神定志的作用。按摩此穴可缓解心脏疼痛，减轻焦虑情绪。
4、神门穴：位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，是心经的原穴，具有宁心除烦、清心泻火的功效，按摩此穴可缓解心脏疼痛，改善睡眠质量。
5、昆仑穴：位于足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处，昆仑穴具有舒筋活络、强心安神的作用。按摩此穴可缓解心脏疼痛，改善下肢血液循环。
在紧急情况下，适当的穴位按摩可作为辅助手段，帮助缓解症状。但是按摩穴位并不能替代专业医疗救治，若症状持续或存在加重现象，此时不建议采取按压或者其他自行处理方式，应立即就医，以免延误病情。