发现有人高温中暑，应立即采取转移至阴凉通风处、解开衣物散热、物理降温、补充水分和电解质等急救措施。
1、转移至阴凉通风处：迅速将患者搬离高温环境，转移到阴凉、通风良好的地方，如大树下、空调房间等，避免阳光直射，以减少外界热量的继续侵袭。
2、解开衣物散热：松开患者领口、袖口等束缚部位的衣物，若患者衣物被汗水浸湿，可尽量脱去，以利于身体散热，并保持呼吸道通畅。
3、物理降温：用湿毛巾或冰袋冷敷患者头部、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，帮助降低体温。也可用温水擦拭患者全身，通过水分蒸发带走热量。有条件的情况下，可使用风扇或空调加快空气流动，促进散热，但注意不要直接对着患者吹，以免引起不适。
4、补充水分和电解质：如果患者意识清醒，可让其少量多次饮用一些淡盐水或运动饮料，以补充因出汗丢失的水分和电解质。但不要让患者大量饮水或饮用过冷的水，以免引起呕吐或胃肠道不适。如果患者意识不清，则不要强行喂水，以免发生呛咳或窒息。
5、密切观察病情：持续观察患者的意识、呼吸、心跳、体温等生命体征变化。如果患者出现呼吸、心跳停止，应立即进行心肺复苏术。如果患者体温持续不降、意识障碍加重或出现抽搐等症状，应尽快拨打急救电话120，在等待救护车的过程中继续进行降温等急救措施。
6、专业医疗救治：到达医院后，医生会根据患者的具体病情进行进一步的检查和治疗，如静脉输液补充水分和电解质、使用药物降温、治疗并发症等。
在进行高温中暑急救时，要保持冷静，动作迅速，尽可能为患者争取最佳的救治时间。对于中暑高危人群，如户外工作者、老年人、儿童等，要做好防暑降温措施，预防中暑的发生。
中暑患者在急救后需要注意什么
- 让身体得到充分的休息，避免过度劳累。中暑后身体较为虚弱，需要一段时间来恢复体力和各项生理功能，建议在凉爽、舒适的环境中休息，保证充足的睡眠。中暑时皮肤可能受到高温刺激和汗水浸渍，急救后要注意保持皮肤清洁干燥，避免皮肤感染。如果皮肤有晒伤，可根据晒伤程度采取相应的处理措施，如使用晒伤膏等。
- 在身体完全恢复之前，应尽量避免再次暴露在高温环境中，防止中暑复发。如果必须外出，要选择在清晨或傍晚等温度较低的时段，并做好防暑降温措施，如佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿着轻薄透气的衣物等。