臂展大于身高不一定不能长高，生长受遗传、营养、运动、内分泌等多种因素影响，不能仅凭臂展与身高关系判断能否继续长高。
- 不同的人在生长发育过程中存在很大的个体差异，有的人可能臂展较长，而身高相对较矮，但这并不代表其身高就不会再增长，个体的生长速度和时间各不相同，不能仅凭臂展与身高的关系来判断是否还能长高。
- 遗传在身高的发展中起着重要作用，如果家族中有较高的遗传基因，即使目前臂展大于身高，也仍有可能在遗传因素的作用下继续长高，但如果遗传因素不利于身高增长，可能会增加长高的难度。
- 充足的营养是身体生长发育的重要保障，如果摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，可以为骨骼的生长提供必要的营养支持，增加长高的可能性，即使臂展大于身高，良好的营养状况也可能促进身高的进一步增长。
- 适度的运动可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量，有助于身高的增长，例如，跑步、跳绳、篮球等运动可以促进身体的新陈代谢，提高生长激素的分泌水平，臂展大于身高的人，积极参与运动可能会对身高的增长产生积极影响。
- 内分泌系统在身高的调节中起着关键作用，生长激素、甲状腺激素等对身高的增长至关重要，如果内分泌系统功能正常，即使臂展大于身高，身体也可能在激素的调节下继续长高，但如果内分泌失调，可能会影响身高的增长。
建议关注身体的生长发育情况，定期测量身高和臂展，保持良好的饮食习惯，确保营养均衡，适度参加体育锻炼，避免过度劳累，保持良好的睡眠质量，为身体的生长提供有利条件。
预防身高增长停滞的措施
1、关注环境因素：尽量减少接触有害物质，如远离污染严重的环境，避免长期接触化学物质和放射性物质等，注意室内空气质量，保持通风良好，减少装修材料等可能释放有害物质对身体的影响。
2、控制体重：避免体重过重，肥胖可能会影响生长激素的分泌和骨骼的正常发育，合理控制饮食，避免高热量、高脂肪食物的过量摄入，定期监测体重，根据身体生长情况调整饮食和运动计划，保持健康的体重范围。
3、预防疾病：积极预防和及时治疗各种疾病，特别是影响生长发育的疾病，如内分泌疾病、消化系统疾病等。