宝宝出汗多且头发湿透的原因很多，包括生理性因素和病理性因素，如正常生理现象、环境因素、营养不良、感染性疾病、内分泌疾病等。
一、生理性因素
1、正常生理现象：宝宝身体还处于发育阶段，中枢神经系统尚未发育完善，体内汗液的调节能力相对较弱。因此，在吃奶、睡眠或活动过程中，容易出现多汗的情况，这属于正常现象。宝宝的新陈代谢速度较快，加上身体活动量大，产生的热量多，通过出汗来散热是身体自我调节的一种方式。
2、环境因素：长时间处于高温环境或穿着过多、盖被过厚，会影响体内热量的正常散发，从而促使汗液生成。特别是在夏季或室内温度过高时，更容易出现这种情况。
3、情绪因素：如果宝宝长时间哭闹或情绪比较激动，会导致交感神经兴奋性增高，进而促使汗液产生。这种情况下，宝宝不仅头部容易出汗，全身也可能出现多汗现象。
4、个体差异：宝宝的体质、汗腺发达程度等存在个体差异，有些宝宝可能比其他宝宝更容易出汗。
二、病理性因素
1、营养不良：如果宝宝体内维生素D或钙元素严重缺乏，容易导致体内神经系统处于持续兴奋的状态，进而引起出汗增多、发育迟缓等表现。这种情况下，宝宝可能还会出现夜间啼哭、枕秃圈等症状。
2、感染性疾病：宝宝在感冒、发烧等感染性疾病的初期或恢复期，身体的代谢会发生变化，也可能出现多汗的情况。另外一些特殊的感染，如结核病，也会导致宝宝长期低热、盗汗。
3、内分泌疾病：甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致宝宝多汗。但这种情况相对较少见，一般除了多汗，宝宝还可能会有食欲增加、体重不增、心率加快、烦躁易怒等症状。
当宝宝出现出汗多且头发湿的情况时，家长要综合考虑各种因素。如果是生理性因素引起的，一般通过调整环境和宝宝的生活习惯可以改善。如果怀疑是疾病因素导致的，应及时带宝宝就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。