脚上起水疱的快速消除方法需根据具体原因来制定处理措施，原因包括过度摩擦、疾病因素等，可以采取冷敷以及药物治疗等方法。
1、过度摩擦：
- 长时间行走、穿着不合适的鞋子等导致脚部皮肤与鞋面过度摩擦，形成水疱。尽量避免继续行走或运动，减少脚部与鞋面的摩擦。如果水疱较大，可在专业医生指导下，使用无菌注射器进行穿刺引流，抽出水疱液。注意操作前需对注射器和皮肤进行严格消毒，穿刺引流后，可在医生指导下涂抹药物，如抗生素药膏，以预防感染。
2、疾病因素：
- 蚊虫叮咬、烫伤：如果是这些因素导致的水疱，建议患者使用冷毛巾或者冰袋对水疱周围进行冷敷，有助于缓解疼痛和肿胀，促进水疱的吸收。如果水疱破裂，应该及时使用碘伏或者聚维酮碘溶液进行消毒，以预防感染。
- 汗疱疹、足癣：如果是这些疾病导致的水疱，则需要就医检查，明确水疱的具体原因。针对汗疱疹，需要保持脚部清洁干燥，可在医生指导下使用抗真菌或抗炎药物进行治疗。足癣需要遵医嘱使用抗真菌药物进行治疗，避免用手抓挠水疱。
脚上起水疱应注意保持局部干燥清洁，避免感染，如果水疱较大或症状严重，应及时就医检查并接受专业治疗。同时，在日常生活中应注意预防水疱的发生，如选择合适的鞋子、避免长时间行走等。