感冒时出现牙疼，是由于感冒引发的多种身体变化导致牙齿及周围组织出现疼痛症状，主要涉及炎症蔓延、抵抗力下降、用药影响等方面。
1、炎症蔓延：感冒通常由病毒感染引起，病毒在侵袭上呼吸道的同时，可能会波及口腔，使口腔内环境发生改变，诱发或加重原本存在的口腔疾病从而导致牙疼。当感冒引发鼻腔、鼻窦炎症时，由于上颌窦与上颌后牙的牙根关系密切，鼻窦内的炎症可能刺激到上颌后牙的牙根，引起类似牙疼的症状，患者常感觉上颌后牙区域疼痛，且伴有鼻塞、流涕等典型感冒症状。
2、抵抗力下降：感冒期间，人体免疫系统全力对抗病毒，整体抵抗力下降，使得原本潜伏在口腔内的细菌、真菌等微生物大量繁殖，引发或加重口腔内的感染性疾病，导致牙疼。比如，平时处于抑制状态的龋齿细菌，在抵抗力下降时会加速侵蚀牙齿，龋洞加深累及牙髓，引发牙髓炎，出现剧烈牙疼，疼痛性质多为自发性、阵发性，夜间疼痛加剧。
3、用药影响：部分感冒药物可能会对口腔产生影响，导致牙疼。一些含有血管收缩成分的感冒药，服用后会使口腔内血管收缩，影响牙齿及牙周组织的血液循环，造成局部缺血、缺氧，引发牙齿疼痛不适。感冒时人体唾液分泌减少，口腔自洁能力下降，而某些感冒药可能进一步加重口干症状，使得口腔内细菌更容易滋生，增加口腔疾病发生风险，从而引起牙疼。
若在感冒期间出现牙疼，且疼痛持续不缓解、逐渐加重，或伴有牙龈肿胀明显、发热、面部肿胀等症状，应及时前往医院就诊。可先到口腔科检查牙齿及口腔状况，排查口腔疾病。若口腔检查无明显异常，或怀疑牙疼与感冒全身症状相关，应进一步到呼吸内科等科室，明确病因，进行针对性治疗，避免自行盲目服用止疼药掩盖病情。
感冒了牙疼的注意事项
- 感冒牙疼患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，防止刺激牙齿及口腔黏膜，加重疼痛。减少食用过冷、过热、过甜、过酸的食物，以免刺激牙髓，引发或加重牙疼。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。
- 保持良好的口腔卫生习惯，饭后及时用清水或淡盐水漱口，清除食物残渣，减少口腔内细菌滋生。每天早晚使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿各个面都能清洁到位。若牙疼导致刷牙困难，可使用冲牙器辅助清洁口腔。