肾气虚是中医理论中的一个概念，指的是肾脏功能活动减弱，肾气亏虚的状态，肾气虚的表现症状多样，主要包括神疲乏力、腰膝酸软、小便异常等。
1、神疲乏力：肾气虚的患者常感到精神不振，全身乏力，缺乏活力，是由于肾脏功能减退，推动气血功能减弱所致。患者可能在日常活动中感到力不从心，容易疲劳，甚至稍微活动就感到气喘吁吁。
2、腰膝酸软：肾主骨生髓，肾气不足时，骨骼得不到充分的滋养，导致腰膝部位出现酸软无力感。酸软感在久坐、久站或过度劳累后尤为明显，严重时可能影响患者的日常行走和工作。
3、小便异常：肾气虚对体内水液的固摄作用减弱，导致小便次数增多，且常有尿不尽感，部分患者还可能出现夜尿频繁，影响睡眠质量。此外，尿液可能变得清长，颜色较淡，也是肾气不足的表现之一。
4、耳鸣耳聋：肾开窍于耳，肾气的盛衰直接影响听觉功能。肾气虚时，肾气不能上达于耳，导致耳窍失养，出现耳鸣、耳聋等症状，耳鸣声可能时轻时重，甚至伴有听力下降。
5、性功能减退：肾为先天之本，主藏精，肾气不足会直接影响性功能。男性患者可能出现阳痿、早泄等症状，性欲减退，勃起功能障碍；女性患者则可能出现白带清稀、月经不调、宫寒不孕等问题。
在治疗方面，中医通常采用补肾益气的药物进行调理，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼增强体质。饮食方面可以多吃一些具有补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等。