打飞机和做爱在方法和效果上都有区别。不管是打飞机还是做爱，都是正常的生理需求，但是要注意适度，也不能用打飞机代替做爱，必须控制次数和频率。
一、打飞机和做爱的不同之处
1、方法不一样：打飞机是单独的行为，这只是为了解决某个时刻的生理需要的一种行为，非常简单，仅仅依靠男性自己就完全OK了！而做爱主要建立在有爱的基础上，通过啪啪啪的方式让双方增加亲密感、安全感，从而让双方的生理和心理上都获得满足感。这种方式单纯依靠自己的“拇指姑娘”可实现不了，你得有个伴。
2、效果不一样：打飞机后会有不同程度的精神负担。一旦他们陷入困境，就很难自拔，往往会在男性射精或高潮后出现一时的满足及心里的空虚感。如果过度的话，每一次手淫过后都会让自己心理和身体上变得更加郁闷和苦恼。而做爱有助于增进双方的感情，使两人的关系更为亲密。而夫妻之间规律的性生活还有助于家庭生活的和谐。而且在一场“酣畅淋漓”的性爱后，男性往往会感到身心满足。
二、正确认识打飞机和做爱
1、打飞机：它是男性自慰的一种别称，又叫打手枪、撸管，是一种正常的生理现象，是指靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。手淫主要集中在各种方式对性器官的直接或间接刺激，最终达到高潮(射精)的过程。
2、做爱：也叫夫妻性生活、房事，是指为了满足自己性需要，与固定或不固定的伴侣进行性接触的一种途径，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。而且性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的关键。
[1]马辛欣.女性遇到这些情况，性生活要暂停[J].大众健康,2023(03):110-111.
[2]毛加明,姜辉.过度手淫 毁的不只是身体[J].大众健康,2022:108-109.