判断自己是否得了疱疹需要从多个方面进行综合考虑，通过观察皮肤损害、分析个人病史、进行实验室检查、注意伴随症状等方法，可以更加准确地判断是否感染疱疹病毒。
1、观察皮肤损害
- 患者通常会在皮肤或黏膜上出现单发或群集分布的水疱，这些水疱可能伴随有疼痛、瘙痒等症状。水疱破裂后还可能形成溃疡，进一步加重患者的痛苦。
2、分析个人病史
- 如果患者近期与疱疹患者有过密切接触，或者存在发烧、乏力、受凉、熬夜劳累等诱发因素，患疱疹的可能性就会增加。
- 不同类型的疱疹病毒在人群中的分布和发病特点也不同，如疱疹病毒1型常见于5岁以下的幼儿，疱疹病毒2型主要在成人中发病。
- 故可以结合个人病史和疱疹病毒的流行特点，可以初步判断自己是否可能感染了疱疹病毒。
3、进行实验室检查
- 常用的实验室检查方法包括皮损处刮片细胞学检查、胞液中病毒抗原检测等，能够直接检测到疱疹病毒的存在，从而明确诊断。
- 血常规检查和血清学检查也可以辅助判断身体是否存在感染。如果血常规检查中的白细胞计数、中性粒细胞计数等指标出现升高的情况，可能是身体存在感染的情况。
- 而血清学检查则是通过检测体内是否存在针对病毒的特异性抗体来判断是否存在病毒感染。
4、注意伴随症状
- 疱疹患者除了皮肤损害外，还可能伴随有其他症状，如发热、疼痛、局部淋巴结肿大等，都是疱疹常见的伴随症状。
- 不同类型的疱疹还可能引发不同的并发症，如疱疹性龈口炎、唇疱疹、生殖器疱疹等。
如果怀疑自己得了疱疹，一定要及时寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的病史、临床表现和实验室检查结果进行综合判断，并给出相应的治疗方案。在治疗过程中，患者要积极配合医生的治疗建议，保持良好的生活习惯和心态，以促进疾病的康复。