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幼儿期是指什么

李丽嫱儿科主任医师
北京天坛医院三甲复旦榜 A+++

幼儿期是指1周岁后到满3周岁之前,在幼儿期,孩子的生长发育和心理发展都有着显著的特点。应给予其充分的关注和关爱,为幼儿提供良好的成长环境,促进其身心健康发展;根据幼儿的年龄特点进行适当的早期教育,激发孩子的学习兴趣和创造力,但不要给孩子过多的压力。

1、生理发育方面:

  • 体格生长速度较婴儿期减慢,但仍处于快速发展阶段。体重、身高稳步增长,头围增长速度逐渐减缓。大脑发育迅速,语言、运动、认知等能力不断提高。
  • 幼儿开始学会走路、说话、自己进食等基本生活技能。消化系统逐渐成熟,但仍较脆弱。幼儿的饮食逐渐从以奶类为主过渡到以谷类、肉类、蔬菜、水果等为主的混合饮食。

2、心理发展方面:

  • 自我意识开始萌芽,幼儿逐渐认识到自己是一个独立的个体,有自己的想法和需求。情感丰富,开始表现出喜怒哀乐等各种情绪。
  • 对亲人的依恋感增强,同时也开始与同伴进行简单的交往。好奇心强,对周围的事物充满兴趣,喜欢探索和尝试新事物。

确保幼儿摄入充足、均衡的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,以满足其生长发育的需求;幼儿好奇心强但自我保护能力弱,要做好家庭和环境的安全防护措施,如安装防护栏、放置安全插座盖等,防止意外发生。

鼓励幼儿进行适度的运动,促进身体发育和协调性的提高,但要注意运动强度不宜过大,避免过度疲劳和受伤。帮助幼儿建立规律的作息时间,保证充足的睡眠,有利于孩子的生长发育和身体健康。

2024-09-04
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