例假完了但一擦总有一点血可能由多种原因引起，需根据自身情况选择合适的治疗措施，并在日常生活中注意个人卫生和保健，以维护身体健康。
1、原因：
- 经血延迟排出：正常月经经期为3-7天，月经结束后仍有少量褐色血迹，可能是由于宫腔内残余的经血未能及时排出。这种情况下，女性不必过度担心，一般会在短时间内自然消失。
- 妇科炎症：若月经结束后仍有持续的少量阴道流血，并伴有白带增多、异味、腹痛等不适症状，可能是由阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症引起，这些炎症会影响阴道和宫颈的正常功能，导致出血。
- 内分泌异常：内分泌功能不足或孕激素分泌不足可能导致黄体功能不全，表现为阴道不规则流血、月经频发等症状。排卵期出血也是常见现象，特别是月经周期较短的女性，在月经结束后可能进入排卵期，由于激素水平变化，会引起少量子宫内膜脱落，导致出血。
2、治疗措施：
- 经血延迟排出：通常无需特殊治疗，女性可注意观察，保持个人卫生，避免过早同房，等待自然排净。
- 妇科炎症治疗：根据白带化验结果选择合适的药物治疗，如细菌性阴道炎可配合医生使用甲硝唑栓、替硝唑栓等，宫颈炎者遵医嘱规范性服用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗。
- 内分泌异常治疗：黄体功能不全患者可在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物，以调节内分泌水平。
建议注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，避免细菌滋生，饮食宜清淡，多吃新鲜果蔬，避免生冷、辛辣、刺激性食物，需保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。