鼻炎的类型较多，不同类型症状略有差异，但核心症状具有共性，可通过典型表现初步判断，且多数鼻炎经规范调理和治疗可有效缓解。
1、鼻塞：这是鼻炎最核心的症状，鼻腔黏膜充血水肿导致鼻腔狭窄，出现单侧或双侧鼻塞，轻重程度不一，鼻塞可呈间歇性或持续性，夜间、受凉后会明显加重，影响呼吸和睡眠。
2、流鼻涕：鼻炎会导致鼻腔分泌物增多，不同类型鼻涕性状不同，过敏性鼻炎多为清水样鼻涕，量较多；感染性鼻炎初期为清水样鼻涕，后期会转为黄脓鼻涕，常伴随擤鼻涕频繁的情况。
3、打喷嚏：尤其是过敏性鼻炎，接触花粉、尘螨等过敏原后，会出现阵发性打喷嚏，一次可打数个甚至数十个，常伴随鼻痒，普通感染性鼻炎也可能出现少量打喷嚏症状。
4、鼻痒：鼻腔黏膜受炎症或过敏原刺激，会出现鼻痒症状，患者常忍不住用手揉鼻子，过度揉搓可能导致鼻腔黏膜破损、出血，加重不适。
5、嗅觉减退：鼻腔黏膜充血水肿，会堵塞嗅觉区域，导致嗅觉暂时性减退或丧失，闻不到气味，若炎症持续时间过长，可能造成永久性嗅觉损伤，影响日常生活。
6、伴随症状：部分鼻炎患者会伴随头痛、头晕，因鼻塞导致脑部供氧不足引发；还可能出现鼻干、咽痛、流泪等症状，过敏性鼻炎患者还可能伴随眼痒、打喷嚏等全身过敏表现。
鼻炎的症状虽不致命，但会严重影响生活质量，若症状频繁发作或持续不缓解，需及时明确鼻炎类型，针对性处理，避免病情加重引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。
鼻炎怎么办？
- 鼻腔清洁：每天用生理盐水清洗鼻腔，冲走鼻腔内的过敏原和分泌物，保持鼻腔通畅，缓解鼻塞、流涕症状。保持室内空气湿润，避免接触花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原，勤开窗通风，勤洗被褥，减少鼻腔刺激。
- 对症缓解：鼻塞明显时，可遵医嘱使用鼻用减充血剂，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸萘甲唑啉滴鼻液；流涕、打喷嚏严重时，可使用氯雷他定、西替利嗪。若鼻炎反复发作、症状严重，影响正常生活，需及时就医，明确鼻炎类型，针对性处理，避免延误病情。