阴部长了一个硬疙瘩，伴有触痛，这一症状可能由多种原因引起，涉及皮肤感染、囊肿形成，比如巴氏腺囊肿、毛囊炎或疖等，以及少数情况下可能与更严重的疾病相关，需要在医生的指导下进行药物治疗、手术治疗等。
1、巴氏腺囊肿（前庭大腺囊肿）：巴氏腺位于阴道口两侧，当腺管开口被堵塞时，分泌物积聚可形成囊肿。囊肿逐渐增大，可能伴有局部肿胀、疼痛，严重时影响行走或性生活。小的囊肿可能自行消退，大的囊肿需通过手术切开引流。
2、毛囊炎或疖：由细菌感染毛囊或毛囊周围组织引起，常见于不注意个人卫生或局部潮湿环境下，会出现局部红肿、疼痛，可能有脓液排出。治疗需要保持清洁干燥，遵医嘱局部使用抗生素软膏，严重者可口服抗生素。
3、尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播，初期为小而柔软的淡红色丘疹，逐渐增大增多，形成乳头状、菜花状等赘生物，可伴有轻微瘙痒或疼痛感。治疗包括药物治疗（如咪喹莫特乳膏）、物理治疗（冷冻、激光）和手术治疗，同时需进行HPV病毒检测和随访。
4、外阴癌：虽然发病率低，但也需要警惕，这些疾病通常伴有长期不愈的溃疡、出血等症状。治疗需根据具体病情制定个性化治疗方案，可能包括手术、放疗、化疗等。
面对阴部长出硬疙瘩并伴有疼痛的情况，建议及时就医，通过专业医生的检查明确诊断，不要自行用药或忽视症状，以免延误病情。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，是预防此类问题发生的重要措施。