不发烧的腮腺炎不一定属于轻度，其病情严重程度需综合腮腺炎类型等多因素判断，不同情况处理方式不同，应结合具体症状、体征及相关检查，进行综合评估和处理。
1、单纯性腮腺炎：如果是由病毒感染引起的单纯性腮腺炎，不发烧可能提示病情相对较轻，症状主要为单侧或双侧腮腺肿胀、疼痛，咀嚼或进食酸性食物时疼痛加剧。患者应注意休息，保持口腔清洁，多喝水，食用清淡、易消化的食物。
2、化脓性腮腺炎：多由细菌感染引起，即使不发烧，也可能病情较重，除腮腺肿胀、疼痛外，还可能有腮腺局部红肿、压痛明显，挤压腮腺可见脓液自腮腺管口流出。需要及时就医，遵医嘱进行抗感染治疗，保持口腔卫生，必要时进行切开引流。
3、自身免疫性腮腺炎：这是由于自身免疫反应导致的腮腺炎，不发烧时，病情可能处于相对稳定阶段，但仍可能存在腮腺反复肿胀、口干等症状。患者要注意避免劳累，预防感染，定期复查相关免疫指标。
4、慢性阻塞性腮腺炎：常因腮腺导管狭窄、阻塞等引起。症状表现为腮腺反复肿胀，多为单侧，不发烧时，病情不一定轻微。需要通过按摩腮腺、咀嚼无糖口香糖等促进唾液排出，必要时进行腮腺造影等检查以明确诊断和治疗。
腮腺炎具有传染性，患者需进行适当隔离，以防传染给他人，患病期间要保证充足的休息，有助于身体康复，密切关注病情变化，如有并发症迹象，应及时告知医生。