大姨妈结束后几天进入排卵期因人而异，通常在月经周期规律的情况下，大约在月经结束后7-10天进入排卵期，与月经周期长短、经期时长以及排卵的生理过程等因素密切相关，了解其规律对备孕或避孕有重要意义。
- 月经周期长度是关键因素。正常月经周期一般为28-30天，但不同女性有所差异。以28天周期为例，排卵日通常在下次月经前14天左右，若经期为5-7天，经结束后7-10天即为排卵期。若月经周期较长，如35天，排卵日相应推迟，排卵期也会延后，月经结束后进入排卵期的时间则更晚。
- 经期时长影响排卵期推算，经期较短，如3-4天，相较于经期7-8天的女性，在相同月经周期下，月经结束后到排卵期的间隔会更短。因为排卵期相对固定在下次月经前14天，经期短则月经结束后距离排卵日的天数就少，进入排卵期就更早，而经期长则会使这一间隔时间延长。
- 排卵过程存在个体差异，即使月经周期和经期都相对稳定，排卵也可能受多种因素干扰。如情绪波动、生活压力、环境变化等都可能导致排卵提前或推迟，有些女性可能会出现额外排卵或排卵异常的情况，这使得单纯依据月经结束时间推算排卵期不够精准，可能出现偏差，导致避孕失败或备孕困难。
避孕女性若采用安全期避孕法，仅依据月经结束时间判断排卵期并不安全，需结合基础体温监测、宫颈黏液观察等多种方法综合判断，或采用更可靠的避孕措施，如避孕套、避孕药等，以避免意外怀孕对身体和生活造成不良影响。
排卵期会有什么身体表现
1、基础体温变化：在排卵前女性基础体温相对较低，排卵后由于孕激素分泌增加，作用于体温调节中枢，使基础体温升高0.3-0.5℃，并可持续到月经来潮前。通过每日清晨测量基础体温并记录，可根据体温变化曲线大致推断排卵期，但需注意测量方法要规范，以确保准确性。
2、宫颈黏液改变：随着排卵期临近，在雌激素作用下宫颈黏液分泌量逐渐增多，变得稀薄、透明，如蛋清样，且富有弹性，易拉成丝状。这种变化有利于精子穿透宫颈进入子宫腔，增加受孕机会。女性可通过观察内裤上的分泌物性状来初步判断是否处于排卵期。
3、一侧下腹隐痛：在排卵时成熟卵泡破裂，卵子排出，卵泡液及少量出血会刺激腹膜，导致一侧下腹部出现轻微疼痛，称为排卵痛。疼痛程度因人而异，一般较为轻微，呈隐痛或钝痛，可持续数小时至1-2天，通常可自行缓解，无需特殊处理。
4、性欲增强：排卵期女性体内雌激素水平升高，雄激素相对增加，在一定程度上会刺激性欲。这是一种自然的生理现象，从生殖角度看有利于提高受孕几率。但性欲受多种因素影响，个体差异较大，并非所有女性在排卵期都会有明显的性欲增强表现。