中医认为为了避免风寒侵袭、维持良好的睡眠环境、保护人体正气、预防湿气入侵等因素考虑，可以考虑晚上睡觉不开窗。
1、避免风寒侵袭：中医认为，夜晚寒气较重，特别是秋冬季节，风邪易通过开放的窗户侵入人体，导致感冒、风寒等疾病。关窗睡觉可以有效阻挡外界寒气的侵扰，保护人体阳气不受损害。特别是体质较弱或正气不足的人群，更容易受到外邪的侵袭，因此晚上关窗睡觉显得尤为重要。
2、维持良好的睡眠环境：睡眠时，人体处于休息状态，各项生理功能相对减弱，对环境的适应能力也降低。关窗可以减少外界噪音和光线的干扰，营造一个安静、黑暗的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。此外，关窗还能在一定程度上保持室内温度和湿度的稳定，避免人体因外界环境变化而受寒或受热，影响睡眠。
3、保护人体正气：中医强调正气存内，邪不可干。晚上关窗睡觉，可以减少外界不良因素对人体的侵袭，保持人体正气充足，增强抵抗力，预防疾病的发生。特别是对于年老体弱或患有慢性疾病的人群来说，晚上关窗睡觉更是一种重要的养生措施。
4、预防湿气入侵：夜晚空气湿度相对较大，开窗睡觉容易使湿气侵入人体，导致关节疼痛、风湿等疾病。关窗睡觉可以减少湿气的入侵，保护人体关节和肌肉的健康。
在实际应用中，应根据具体情况灵活掌握和调整。在夏季或室内温度较高时，适当开窗通风有助于降低室内温度，提高舒适度。在空气质量较差时，关窗可以避免外界污染物进入室内。总之，晚上是否开窗睡觉应根据实际情况和个人体质来决定。