乳头扁平一般由于发育不良导致的乳头内陷，如果乳头扁平不严重、不影响美观以及哺乳，则无需进行特殊处理，如果产生影响，则可以通过自行按摩、乳头矫正器矫正、手术矫正等方式进行处理。
1、按摩：如果乳头扁平的情况较为轻微，可以通过按摩的方式进行手法矫正，一般可以选择晨起前、洗澡、睡前等时间段反复揉搓、提拉、推动乳头，牵拉时应注意避免过度用力。
2、乳头矫正器矫正：简易的乳头矫正器可以通过负压吸引的原理将乳头提拉，每天坚持用乳头矫正器提拉乳头，可以促使扁平的乳头吸出、变长。
3、手术矫正：若手法矫正和负压吸引的效果不明显，或已经准备怀孕考虑哺乳问题，可以在医生建议下通过手术纠正乳头扁平的现象。可在局部放置支架支撑并矫正内陷的乳头。
乳头扁平也可能是心理原因导致，可能是自己对美观要求较高自觉乳头扁平，或者穿过紧内衣致使乳头短暂地被压平，在更换合适的内衣或者放松后即可加快恢复。
日常建议放松心态，持续观察情况。如果除乳头扁平的症状外，还存在局部皮肤橘皮样改变或者乳头溢液，应及时至乳腺外科进行超声或者乳腺钼靶检查，排除恶性病变的可能。