补钙对于长高有一定的帮助，但不能单纯地认为补钙就一定能长高。要想让孩子长得更高，需要综合考虑遗传、营养、运动、睡眠等因素。
1、钙：是人体骨骼的重要组成成分，对于骨骼的生长和发育起着至关重要的作用。在儿童和青少年时期，身体处于快速生长阶段，对钙的需求量相对较大。如果此时能够保证充足的钙摄入，确实有助于骨骼的健康发育。但补钙并非长高的唯一决定因素，身高的增长是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。
2、遗传因素：遗传因素在身高的决定中起着重要作用，父母的身高对孩子的身高有很大的影响。如果父母身高较高，孩子通常也有较大的可能长得较高；如果父母身高较矮，孩子的身高可能会受到一定的限制。
3、其他营养：除了钙之外，蛋白质、维生素、矿物质等营养物质对于身体的生长发育同样不可或缺。只有保证全面、均衡的营养摄入，才能为身体的正常生长提供良好的基础。
4、运动情况：运动可以刺激骨骼生长，增强肌肉力量，提高身体的代谢水平，例如篮球、跳绳、游泳等运动对身高的增长有一定的促进作用。
5、睡眠情况：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌，从而有利于身高的增长。
在日常生活中家长可以为孩子提供富含钙、蛋白质等营养物质的食物，鼓励孩子多参加户外运动，保证充足的睡眠，为孩子的健康成长创造良好的条件。如果对孩子的身高有疑虑，可以咨询医生或专业人士，获取更准确的建议。