胃感觉空空的不舒服可能由多种原因引起，如饮食不规律，还可能与功能性消化不良、慢性胃炎等情况有关，需要及时处理。
1、饮食不规律：如不吃早餐或饮食时间不固定，会导致胃酸分泌无规律，胃内没有食物中和胃酸，产生胃部空虚、不适的感觉。保持规律的饮食习惯，合理安排饮食时间，避免过度饥饿。
2、功能性消化不良：是一种常见的功能性胃肠病，主要表现为餐后饱胀、早饱感、上腹胀痛、嗳气、食欲不振、恶心等，由于消化功能障碍，患者可能感觉胃内食物未被充分消化，从而产生空虚感。增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，促进肠道蠕动。适当进行腹部按摩，有助于改善消化功能。
3、慢性胃炎：是胃黏膜的炎症性病变，可由多种因素引起，如幽门螺杆菌感染、自身免疫反应等，胃炎患者常因胃黏膜受到刺激而产生胃痉挛，在空腹状态下会感觉到胃空空的不舒服。注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，戒烟限酒。在医生指导下，使用抑酸药和胃黏膜保护剂进行治疗。
4、十二指肠溃疡：是消化性溃疡的一种，典型症状是空腹时上腹部疼痛及其他不适，部分患者还会出现夜间饥饿痛，由于溃疡的存在，胃酸直接刺激溃疡面，导致胃部不适和空虚感。进行胃镜检查和幽门螺杆菌检查，确诊后使用抑酸药物和胃黏膜保护剂进行治疗，注意调整饮食习惯，避免刺激性食物和暴饮暴食。
在出现上述症状时，应及时就医检查，明确病因并采取相应的治疗措施，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防胃部不适的重要措施。