智齿痛是口腔常见问题之一，常由智齿萌出不全、智齿冠周炎等原因引起，应根据自身情况选择合适的方法进行处理，改善症状。
1、物理冷敷：智齿疼痛时，首先可尝试物理冷敷法，使用干净的毛巾或纱布包裹冰块，轻轻敷于疼痛侧的面颊部，避免直接接触皮肤以免造成冻伤，冷敷能降低局部温度，收缩血管，减少炎症渗出，从而有效缓解疼痛。
2、盐水漱口：盐水漱口是一种简单而有效的口腔清洁方法，将适量食盐溶解于温水中，搅拌均匀后含漱数次，具有辅助杀菌消炎的作用，能够清除口腔内的细菌，减轻智齿周围的炎症，缓解疼痛。
3、药物治疗：若物理方法和盐水漱口无法缓解疼痛，可考虑使用药物治疗，常用的药物包括非甾体抗炎药和抗生素，这些药物能够消炎止痛，缓解智齿周围的炎症和疼痛，但药物应在医生指导下使用，避免自行盲目用药。
4、冠周冲洗：对于智齿冠周炎引起的疼痛，冠周冲洗是一种有效的治疗方法，可使用双氧水和生理盐水交替冲洗智齿周围的盲袋，直至冲洗液清亮，冲洗能够清除盲袋内的食物残渣和细菌，减轻炎症，缓解疼痛。
5、专业治疗：若上述方法均无法缓解疼痛，或疼痛持续加重，应及时就医寻求专业治疗，医生可能会根据病情采取根管治疗、切开引流或拔除智齿等措施，这些治疗方法能够从根本上解决智齿疼痛的问题。
在日常生活中，为预防智齿疼痛的发生，应注意保持口腔卫生，定期刷牙并使用牙线清洁牙缝，避免用智齿咀嚼过硬的食物，以免损伤智齿及其周围组织。对于智齿萌出不全或反复发炎的情况，应及时就医咨询专业医生的建议，必要时进行拔除治疗。