感冒时流清鼻涕像水一样，是常见的症状之一，主要是因为感冒、感冒合并过敏性鼻炎、感冒合并鼻窦炎等多因素导致，一般可遵医嘱通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术等方式治疗。
1、感冒：感冒是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道感染。病毒入侵鼻腔后，会触发免疫系统的炎症反应，导致鼻腔黏膜充血和炎症，进而增加黏液分泌，形成清水样鼻涕。除了流清鼻涕，还常伴有鼻塞、咳嗽、发热等症状。遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊、感冒清热颗粒等，可缓解感冒症状。可用温热的毛巾敷鼻子，改善鼻周血液循环，缓解症状。
2、感冒合并过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是身体对过敏原的过度反应，如花粉、尘螨等。当过敏原进入鼻腔，会刺激免疫系统释放组胺等物质，导致鼻腔黏膜水肿、充血，分泌物增多，出现大量清水样鼻涕，常伴有打喷嚏、鼻痒等症状。患者应远离过敏原，减少与过敏原的接触。可遵医嘱口服抗过敏药如氯雷他定片，局部使用鼻喷激素如布地奈德鼻喷雾剂。日常可用生理盐水冲洗鼻腔，清理过敏原及鼻腔分泌物。
3、感冒合并鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦的炎症，通常由细菌、病毒或真菌感染引起。感冒时，如果炎症扩散到鼻窦，会导致鼻窦黏膜充血、水肿，分泌物增多，形成清水样或脓性鼻涕，伴有鼻塞、头痛等症状。可遵医嘱使用药物治疗，如阿莫西林等抗生素，配合鼻喷激素和黏液促排剂。也可用洗鼻器进行鼻腔冲洗，保持鼻腔清洁，促进黏液排出。对于慢性鼻窦炎，可能需要遵医嘱手术治疗。
如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后针对性治疗。同时，保持规律的作息和饮食习惯，适当锻炼，有助于预防感冒和鼻部疾病的发生。