发烧时是否能吃冰的东西，需要根据患者的具体情况来判断，如果发烧伴随有高热、口渴、喉咙疼痛等症状，适量食用冰镇的食物或饮料，如冰块、冰镇果汁等，可以在一定程度上缓解不适感，但并非所有情况下都适宜。
- 对于高烧且感觉身体燥热的患者，适量摄入冰镇食物或饮料有助于降低体温，缓解身体的不适感，冰的触感可以带来即时的凉爽感，对于缓解喉咙疼痛、口干等症状也有一定帮助，但需要注意适量摄入，过量食用冰镇食物可能会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等不良反应。
- 但是在部分情况下，食用冰的东西可能并不适合，如果患者发烧同时伴有严重的胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等，此时食用冰镇食物可能会加重胃肠道负担，不利于病情的恢复，如果患者体质虚弱，对冷刺激较为敏感，也应避免过量食用冰镇食物。
- 如果自身出现发烧，应明确发烧的原因，针对病因进行治疗，如果是病毒感染引起的发烧，通常需要在医生指导下使用抗病毒药物，如果是细菌感染引起的，需要遵医嘱使用抗生素进行治疗，所有药物需要遵医嘱使用，还可以采取物理降温措施，如使用退热贴、温水擦浴等降低体温。
发烧时除了注意饮食调节外，还应注意保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累，多喝水以补充身体所需的水分，注意个人卫生和环境卫生，避免交叉感染，对于容易发烧的人群，如儿童、老人或体质较弱的人，应加强营养和锻炼。