新冠阳了通常是指新型冠状病毒核酸检测或抗原检测结果为阳性，提示体内感染新型冠状病毒。感染新型冠状病毒发烧睡不着可能是身体不适、心理因素、饮食不当的原因导致，患者可以进行生活护理、药物治疗、物理治疗。
1、身体不适：感染新型冠状病毒后，会导致患者出现发烧、干咳、乏力的症状，部分患者可以出现鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。而发烧主要与病毒释放大量毒素，刺激免疫系统有关，可导致体温升高，甚至体温调节中枢紊乱，此时由于身体不适，可影响睡眠，出现睡不着的情况。此时可多喝水，或使用退热贴等进行退热治疗，如果持续发烧体温在38.5℃以上，可使用布洛芬片等药物退热治疗；
2、心理因素：如果患者感染了新型冠状病毒后紧张焦虑，也会导致交感神经兴奋，出现睡不着的情况，建议患者放松心情，可以听音乐、看书等，转移注意力，放松心情，一般睡不着的情况可以得到缓解；
3、饮食不当：如果患者感染新型冠状病毒后，出现发烧症状，且没有胃口吃饭，可能会在睡觉的时候出现饥饿的情况，患者就会睡不着，如 果患者睡觉之前吃很多食物，导致胃肠道一直处于工作状态，也会出现睡不着的情况。建议患者合理进食，保证饮食规律，才有利于病情恢复。
如果不慎感染新型冠状病毒，轻症或无症状感染者居家观察治疗即可，日常应注意多休息，及时补充身体所需营养及能量，多数人预后良好。