阑尾炎患者在病情稳定后可以适量食用水果，以补充身体所需的营养物质并促进恢复。但在急性发作期或病情严重时，暂时不能吃水果。
- 阑尾炎患者在病情稳定期或术后恢复期，适量食用水果是有益的。水果富含多种营养物质，如维生素、矿物质和膳食纤维，这些对于身体的恢复和体质提升都至关重要。像橙子、柠檬等水果就含有丰富的维生素C，适量食用可以促进伤口愈合，预防感染。
- 同时膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。阑尾炎患者术后或者患病期间，肠道功能可能会受到一定影响，容易出现便秘等情况，此时食用香蕉等富含膳食纤维的水果可以在一定程度上改善肠道功能，使排便更加顺畅。
- 然而，也存在一些需要注意的情况。在阑尾炎急性发作期，尤其是伴有严重腹痛、恶心、呕吐等症状时，患者可能需要暂时禁食，包括水果。因为此时进食可能会加重胃肠道负担，不利于病情控制。当症状缓解，胃肠功能开始恢复时，才可以逐渐从少量进食一些易消化的水果开始，如苹果泥等，然后根据身体的适应情况慢慢增加水果的种类和摄入量。
患者需要注意水果的种类和食用方式，一些刺激性较大或寒性的水果，如榴莲等，可能会加重阑尾炎的症状或不利于恢复，因此应尽量避免食用。在食用水果时，最好将其榨成果汁或做成水果泥，这样更易于消化和吸收，不会给胃肠道带来过大的负担。
阑尾炎的预防方法
1、养成良好饮食习惯：规律进餐，定时定量进食，避免暴饮暴食。因为暴饮暴食会使胃肠负担过重，导致消化不良，食物残渣容易进入阑尾腔，引发炎症。
2、进食时细嚼慢咽：这样可以使食物更好地被消化吸收，减轻胃肠的消化压力。如果进食过快，大块食物可能会进入阑尾，增加阑尾堵塞的可能性。
3、注意个人卫生：保持良好的手卫生，勤洗手可以有效防止细菌、病毒等病原体的传播，减少胃肠道感染的机会。在饭前便后、接触外界物品后，要用肥皂和流动的水洗手，洗手时间不少于20秒。