眼角干涩是常见的眼部不适症状，成因较为复杂，涉及用眼过度、年龄、眼部炎症等多方面因素，会对日常生活和身体健康产生明显的影响，需要及时进行处理。
1、用眼过度：长时间使用电子设备，如电脑、手机，眼睛长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足，无法充分滋润眼角，会导致眼角干涩。尤其是在空调房间等空气干燥的环境中，这种情况更为明显。
2、年龄增长：随着年龄增长，眼部泪腺功能逐渐衰退，泪液分泌量减少。中老年人更容易出现眼角干涩的症状，这是身体自然衰老在眼部的一种表现。
3、眼部炎症：如果眼部发生炎症，如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激会导致眼角干涩。炎症会使眼部组织充血、水肿，影响泪液的分泌和分布，还可能伴有眼睛发红、疼痛、分泌物增多等症状。
4、环境因素：长期处于干燥、多风、烟尘大的环境中，眼角水分蒸发过快，泪液无法及时补充，容易引起干涩。在高原地区或乘坐飞机时，空气稀薄、干燥，也会加重眼角干涩症状。
5、全身性疾病：一些全身性疾病也会反映在眼部，如糖尿病、干燥综合征等。糖尿病患者血糖控制不佳，会影响眼部神经和血管，导致泪液分泌异常。干燥综合征患者自身免疫系统紊乱，泪腺受到破坏，泪液分泌严重不足，眼角干涩症状明显。
发现眼角干涩后，先分析可能的原因并且及时调整。若怀疑是眼部炎症或全身性疾病引起，及时就医，明确病因，接受针对性治疗，保护眼部健康。
眼角干涩怎么办
- 调整用眼习惯：减少连续用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛。可做眼保健操，转动眼球，促进眼部血液循环。保持正确的用眼姿势，距离屏幕或书本30-40厘米，避免弯腰驼背或躺着看书、看手机。
- 补充水分：保证充足的水分摄入，每天饮用足够的水，比如1500-2000毫升。水分能维持身体代谢，也有助于泪液分泌。可适当饮用一些清热明目的花草茶，如菊花枸杞茶，对缓解眼角干涩有一定帮助。
- 使用眼药水：在医生指导下，选择合适的眼药水。人工泪液是常用的缓解眼角干涩的眼药水，能模拟泪液成分，滋润眼睛。如果是炎症引起的眼角干涩，可能需要使用含有抗生素或抗炎成分的眼药水，按医嘱按时滴眼。