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肌肉萎缩会怎么样

陈文珍神经内科副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院三甲复旦榜 A++++

肌肉萎缩会对身体产生多方面不良影响,涉及身体功能、日常生活和心理健康等方面,导致肢体功能减退、关节活动受限等,需要及时进行诊治。

1、肢体功能减退:

肌肉萎缩使肌肉力量减弱,肢体活动能力下降,如上肢肌肉萎缩,会影响抬举、握持等动作,如果下肢肌肉萎缩,可能会导致行走困难、步态不稳,甚至无法站立和行走。

2、关节活动受限:

肌肉萎缩可引起关节周围肌肉不平衡,导致关节活动范围减小。长期肌肉萎缩还可能引发关节畸形,如足下垂、爪形手等,进一步影响肢体功能。

3、日常生活不便:

由于肢体功能减退和关节活动受限,患者日常生活自理能力下降。穿衣、洗漱、进食等基本活动变得困难,需要他人协助,降低生活质量。

4、增加骨折风险:

肌肉萎缩导致骨骼失去肌肉保护和支撑,骨骼强度下降。轻微外力作用下,如摔倒、碰撞,就可能发生骨折,且骨折后愈合时间延长。

5、心理问题:

肌肉萎缩带来的身体功能障碍和生活不便,会给患者带来心理压力,产生焦虑、抑郁等情绪问题。长期心理问题还可能影响患者康复积极性和治疗效果。

肌肉萎缩对身体和心理都有严重不良影响,患者和家属要充分认识这些影响,积极采取措施治疗和康复。医护人员应提供全面治疗和心理支持,帮助患者减缓肌肉萎缩进程,提高生活质量,保持积极心态。

肌肉萎缩怎么恢复

  • 康复训练:进行肌肉力量训练,如使用哑铃、弹力带等进行抗阻训练,增强肌肉力量。如果进行关节活动度训练,如屈伸、旋转关节,可以防止关节挛缩。还可进行物理治疗,如按摩、热敷、电刺激等,促进血液循环和肌肉恢复。
  • 营养支持:保证充足营养摄入,蛋白质是肌肉修复和生长的重要物质,多吃瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质食物。并且补充维生素和矿物质,如维生素D、钙等,促进骨骼健康,为肌肉提供支撑。
  • 药物治疗:部分情况下,药物可辅助肌肉恢复。如神经损伤导致的肌肉萎缩,使用营养神经药物,促进神经修复。如果是肌肉炎症引起的,可以使用抗炎药物减轻炎症反应。
  • 中医治疗:针灸通过刺激穴位,调节经络气血运行,促进肌肉恢复,还可以根据患者体质和病情,使用滋补肝肾、活血化瘀等方剂,改善肌肉营养供应。
2025-02-26
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