毛囊角化症又称毛发苔藓，是一种较为常见的慢性毛囊角化性皮肤病，其发病原因主要包括遗传因素、维生素A缺乏、内分泌因素、代谢障碍等。
1、遗传因素：遗传在毛囊角化症发病中起着关键作用，多数患者具有家族遗传史，呈常染色体显性遗传。遗传基因导致角蛋白合成异常，使毛囊口角质栓形成，阻碍皮脂正常排出，进而引起毛囊周围皮肤角化过度，形成丘疹样病变；
2、维生素A缺乏：维生素A对维持皮肤正常的生长和分化至关重要。当体内维生素A不足时，上皮细胞的生长和代谢受到影响，导致皮肤的角质层增厚，毛囊口堵塞，形成角质栓，引发毛囊角化症；
3、内分泌因素：内分泌失调会影响皮脂腺和汗腺的分泌功能，进而干扰皮肤的正常代谢。如雄激素水平升高可使皮脂腺分泌增加，过多的皮脂在毛囊内积聚，加上毛囊口角化异常，容易形成毛囊角化症。女性在经期、孕期等特殊时期，内分泌波动较大，症状可能会加重；
4、代谢障碍：某些代谢相关的酶活性异常，会影响皮肤细胞的代谢过程。如脂肪酸代谢异常，导致角质层细胞间的脂质成分改变，影响角质层的正常结构和功能，使角质层过度增生，堵塞毛囊口，引发毛囊角化症。
长期处于干燥、寒冷的环境中，皮肤水分流失加快，导致皮肤干燥，角质层水分含量降低，变得粗糙、增厚，容易引发毛囊角化症。
毛囊角化症的护理
- 使用温和、滋润型的清洁产品，避免过度清洁，防止皮肤屏障受损。清洁后及时涂抹含有尿素、乳酸、水杨酸等成分的保湿剂，如尿素维E乳膏，可软化角质，改善皮肤干燥粗糙的状况。避免搔抓皮肤，防止皮肤破损继发感染。
- 增加富含维生素A的食物摄入，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等，为皮肤提供必要的营养支持，促进皮肤正常代谢。减少辛辣、油腻食物的摄取，这类食物可能会加重皮肤油脂分泌，不利于病情恢复。
- 保持规律作息，充足的睡眠有利于身体的自我修复和内分泌的稳定，建议每晚保证7-8小时的高质量睡眠。避免长时间处于干燥、寒冷环境，可使用加湿器增加室内湿度，保持皮肤水分。