孩子注意力不集中可以通过营造安静环境、设定明确目标、培养兴趣爱好和进行专注力训练等方法来改善，家长和老师应共同努力，帮助孩子提高注意力。
1、营造安静环境：为孩子创造一个安静、整洁、无干扰的学习空间，减少噪音、杂乱的物品等干扰因素，让孩子能够专注于手头的任务，可以设置专门的学习区域，摆放必要的学习用品，避免无关物品分散孩子的注意力。
2、设定明确目标：帮助孩子设定明确的学习目标和任务，将大任务分解成小目标，让孩子能够清晰地知道自己需要完成什么。在规定时间内完成一定数量的作业题目，或者阅读一定篇幅的书籍，明确的目标有助于孩子集中注意力，提高学习效率。
3、培养兴趣爱好：鼓励孩子发展自己的兴趣爱好，当孩子对某一事物感兴趣时，会更愿意投入时间和精力，提高注意力，可以根据孩子的兴趣选择适合的活动，如绘画、音乐、运动等，让孩子在其中培养专注的能力。
4、进行专注力训练：通过专门的专注力训练方法，提高孩子的注意力水平，进行冥想练习、注意力游戏等，这些训练可以帮助孩子学会控制自己的思维和情绪，提高注意力的稳定性和持久性。
在帮助孩子提高注意力的过程中要保持耐心和信心，不要对孩子过于苛刻，避免给孩子造成过大的压力，要注意观察孩子的行为变化，及时调整方法，如果问题较为严重可以寻求专业人士的帮助。