常吃他达拉非可能会对身体产生一系列的危害，如神经系统反应、胃肠道反应、眼部异常等。
1、神经系统反应：常吃他达拉非可能导致神经系统出现不良反应。患者可能会出现头痛、偏头痛、头晕、感觉减退、失眠、嗜睡、眩晕以及癫痫等症状。这些症状可能会对患者的日常生活和工作造成一定影响。
2、胃肠道反应：他达拉非还可能对胃肠道系统产生刺激，导致消化不良、腹痛、腹泻、厌食、食欲不振等胃肠道症状。这些症状通常比较轻微，但长期存在可能会影响患者的营养吸收和健康状况。
3、眼部异常：部分患者服用他达拉非后，可能会出现眼部异常，如视觉模糊、眼痛、眼睑肿胀、结膜充血、流泪增加等。极少数人甚至可能出现视野缺失、视网膜静脉闭塞等严重眼部问题。这些眼部症状可能会对患者的视力造成损害，影响日常生活。
4、心血管系统反应：他达拉非属于磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂，具有扩张血管的作用。因此，常吃他达拉非可能会对心血管系统产生不良影响，导致心跳加快、心律失常、低血压等症状。严重的患者还可能出现胸痛、背痛、心绞痛、心肌梗塞、心源性猝死等危及生命的状况。
5、其他不良反应：常吃他达拉非还可能引起咳嗽、鼻出血、听力受损、自发性阴茎勃起、出汗、疲倦虚弱等症状。这些症状通常是暂时性的，但长期存在也可能对患者的身体健康造成不利影响。
另外，长期服用他达拉非可能导致患者对药物产生心理性依赖，觉得只有服药才能有良好的性表现，而不服药时会丧失信心，进而造成心因性的男性功能障碍问题。
降低他达拉非危害的方法
- 医生会根据患者的年龄、身体状况、病情严重程度等因素来确定合适的剂量。患者必须严格按照医生给定的剂量服用，不能自行增减剂量。因为过量使用可能会增加不良反应的发生几率，而剂量不足则可能影响治疗效果。
- 患者也需要保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果、全谷类食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。这样的饮食结构有助于维持身体健康，减少心血管疾病等潜在风险，间接降低他达拉非可能带来的危害。患者在用药期间也要多饮水，这有助于促进药物排泄，进而降低药物对身体的危害。