躯体化障碍通常不会自愈。躯体化障碍是一种精神障碍，其特征是患者长时间担心或坚信自己患有某种躯体疾病，但实际上并无器质性病变。这种障碍可能导致患者出现各种身体不适的症状，如疼痛、胃肠道感觉异常、呼吸循环系统异常等，且这些症状常常反复出现并难以通过医学检查来解释。
- 躯体化障碍的成因复杂，可能与心理疾病、创伤经历、遗传因素等有关。患者往往因为这些症状而反复就医，但医生的解释和医学检查的结果往往无法打消其疑虑。这使得患者长期处于担忧和坚信自己患有某种疾病的情绪中，难以自拔。
- 部分患者可能会通过自我调节的方式尝试缓解症状，如改变生活方式、增强自信、适当参加户外运动等。然而，由于躯体化障碍是一种心理疾病，其根源在于患者的心理问题和认知偏差，因此单纯的自我调节往往难以达到根治的效果。
- 对于躯体化障碍的治疗，通常需要专业的心理治疗和药物治疗相结合。心理治疗可以帮助患者认识到自己的心理问题，并学会有效的应对策略来缓解焦虑和抑郁等负面情绪。药物治疗则可以通过调节神经递质等机制来改善患者的情绪状态和躯体症状。
- 在实际治疗中，医生会根据患者的具体病情和症状制定个性化的治疗方案。治疗过程可能需要持续一段时间，患者需要保持耐心和信心，积极配合医生的治疗建议。
此外，患者在日常生活中也可以采取一些措施来辅助治疗，如学习放松技巧、进行深呼吸练习等，以减轻焦虑和紧张感，促进恢复。然而，这些措施并不能替代专业的治疗，只能作为辅助手段。
躯体化障碍患者的注意事项
1、遵医嘱用药与定期复查：患者必须严格遵守医嘱，按时按量服药，避免不规则服药、随意服药或过量服药。同时，患者应定期去医院进行复查，以了解疾病的发展情况。如果出现任何不适症状或病情变化，应及时就医，以免延误病情。
2、保持良好的生活习惯与情绪：患者在治疗期间应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。此外，患者要学会调节情绪，避免过度紧张和焦虑。可以通过听舒缓的音乐、进行瑜伽锻炼等方式来放松身心，促进疾病的恢复。家属也应给予患者足够的关心和理解，为其创造温馨、舒适的家庭环境。
3、注意饮食：患者在饮食上应以清淡、易消化的食物为主，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠道，加重病情。