哺乳期不能喝啤酒，不仅不利于自身的恢复，而且还可能会影响母乳喂养，应注意清淡饮食、禁烟禁酒。
哺乳期的女性由于分娩时的体能消耗，以及母乳喂养时的营养消耗，身体通常较为虚弱，此时如果喝较多的啤酒，不仅会造成恶心、头晕、头痛等情况，而且还可能会刺激胃肠道黏膜引起呕吐、腹痛等表现，不利于身体的恢复。另外，在哺乳期时喝酒，酒精进入人体后可能会影响乳汁的分泌，并且还可能会进入乳汁，此时再进行母乳喂养就会影响宝宝身体健康和发育，造成不良后果。
因此，在哺乳期时，应注意避免吸烟、饮酒，做到清淡饮食、均衡膳食，注意补充蛋白质，可以多吃鱼、禽、蛋、瘦肉等食物，有助于身体恢复，同时，为预防贫血的发生，还应多摄入一些动物肝脏、动物血、瘦肉等含铁丰富的食物。
另外，还应注意保持心情舒畅、精神愉快，以及充足的睡眠和休息，避免过度劳累。母乳喂养提倡按需哺乳，不规定哺乳时间和次数，每次哺乳时间不宜过长，最好尽量吸空，以免乳汁堆积引起疼痛表现。