艾草沐浴露具有多种功效与作用，如缓解皮肤瘙痒、保养皮肤、促进血液循环等。但其不能代替药物。如果皮肤出现不适症状，如严重瘙痒、红肿等，建议及时就医，积极进行治疗。
1、缓解皮肤瘙痒：艾草沐浴露还具有一定的止痒作用。艾草中的有效成分能够缓解皮肤瘙痒的症状，对于因湿疹、皮炎等引起的皮肤瘙痒问题，使用艾草沐浴露可以起到辅助缓解的作用。
2、保养皮肤：使用艾草沐浴露还可以保养皮肤，使皮肤保持水润，避免皮肤干燥。艾草中的某些成分具有滋润皮肤的功效，长期使用有助于改善皮肤质地，使皮肤更加健康。
3、促进血液循环：艾草沐浴露还具有促进血液循环的作用。艾草中的有效成分能够加速血液循环，提高身体的新陈代谢率，缓解身体疲劳。
4、改善睡眠：艾草沐浴露散发的香味，在一定程度上，有助于改善睡眠质量。
5、辅助祛湿驱寒：艾草沐浴露的主要成分是艾草，艾草性温，入脾、肝、肾经，外用时能在一定程度上起到祛湿驱寒的辅助作用。对于体质偏寒或容易感受寒湿的人群来说，使用艾草沐浴露有助于改善身体的寒湿状态。
在使用艾草沐浴露时，应注意选择正规品牌和产品，避免使用过期或劣质产品。对于易过敏人群，使用前应进行皮肤测试，以确保不会引起过敏反应。