眼皮肿且疼可能由睡眠不足或用眼过度、眼部外伤、过敏反应、眼部感染等引起，包括撞击或擦伤、接触过敏原、虫咬、麦粒肿、睑缘炎等情况，不同原因症状各异，需根据具体情况进行诊断和治疗。
1、睡眠不足或用眼过度
- 长期睡眠不足或过度用眼会致眼周血液循环不畅，眼皮易肿胀，严重时还会疼痛。
2、眼部外伤
- 外力撞击眼皮可导致局部组织损伤，出现肿胀和疼痛，可能伴有淤血、擦伤等情况；不小心刮擦到眼皮，会引起破损和炎症反应，导致眼皮肿疼。
3、过敏反应
- 接触到过敏原，如化妆品、染发剂、花粉等，引发过敏反应。眼皮会迅速肿胀、瘙痒且伴有疼痛；被昆虫叮咬后，眼皮可能出现红肿、疼痛，同时可能伴有瘙痒感。
4、眼部感染
- 麦粒肿：多由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为眼睑局部红肿、疼痛，可触及硬结，通常是由于用眼不卫生、免疫力下降等因素导致。
- 睑缘炎：睑缘部位的炎症，可由细菌、脂溢性皮炎等引起，出现眼皮肿疼，还可能出现睑缘充血、鳞屑等症状。
患者日常养护要保持用眼卫生，避免用手揉眼，饮食上，减少辛辣、油腻食物的摄入，可多吃富含维生素的果蔬；外出时，如遇风沙大等情况可佩戴护目镜，保持心情舒畅，避免因压力大加重眼部不适。
眼皮肿起来且有痛感的治疗方法
- 如果是睡眠不足或用眼过度导致，应调整生活作息，保证充足睡眠，减少用眼时间，可适当进行眼部热敷，促进眼周血液循环，缓解肿胀和疼痛。
- 眼部外伤引起的，轻微撞击或擦伤可先进行冷敷，减轻肿胀和疼痛，避免进一步出血，若伤口较严重，应及时就医进行处理，可能需要清洁伤口、缝合等。
- 过敏反应所致，应避免接触过敏原，可使用抗过敏药物，如口服抗组胺药或局部涂抹抗过敏药膏，保持眼部清洁，避免搔抓。
- 眼部感染时，麦粒肿早期可热敷并使用抗生素眼药水或眼膏，严重时可能需要手术切开排脓；睑缘炎需根据病因进行治疗，如使用抗菌或抗脂溢性皮炎的药物。