通常宝宝会在4-7个月学会翻身，在宝宝尝试翻身时，家长应给予适当的鼓励和引导，但避免过度干预，让宝宝自己探索和掌握翻身的技巧。
1、个体差异：
- 宝宝的体重、身高、体质等都会影响其翻身的时间，一般体重较轻、四肢活动度较好的宝宝翻身会相对早一些，而体重较重、四肢活动能力相对较差的宝宝则可能会晚一些，这都是正常的。
- 具体来说，多数宝宝在4-5个月时能够从仰卧位转换至俯卧位，而少数宝宝可能在3个月时就能开始尝试翻身，但通常只是不完全的侧翻。随着背部肌肉力量的增强，宝宝到6-7个月时通常能够熟练地连续翻滚，但每个宝宝的生长发育都是独特的，因此翻身的时间可能会有所不同。
2、季节与穿衣：
- 夏季宝宝穿衣较少，活动更加自如，因此翻身时间可能会相对早一些，可能是4-6个月。而冬季宝宝穿衣较厚，活动受到限制，翻身时间可能会相应延迟，可能是7个月左右。
3、训练与引导：
- 家长可以通过玩具逗引、辅助翻身等方式来促进宝宝的翻身训练。适当的训练可以加速宝宝的运动发育，使其更早地学会翻身，可能是4-6个月。
4、营养与健康：
- 宝宝的营养状况和健康状态也会影响其翻身的时间，缺乏营养或患有疾病的宝宝可能会延迟翻身，可能是7个月左右。
家长应密切关注宝宝的生长发育情况，记录宝宝翻身的时间，以便及时发现异常。让宝宝多练习趴卧，有助于增强其背部肌肉的力量，为翻身打下基础。
宝宝翻身的护理措施
- 宝宝到了学翻身的阶段，科学护理很关键。这时要确保宝宝所处的环境安全。将床上的尖锐物品、多余杂物清理掉，床边可以安装床围，防止宝宝翻落受伤。
- 选择合适的床铺，床垫不能太软也不宜过硬，太软不利于宝宝用力，过硬会让宝宝感觉不舒服。给宝宝穿着宽松、舒适且便于活动的衣物，避免因衣服过紧束缚身体影响翻身动作。
- 平时可以多辅助宝宝练习翻身，比如轻轻推动宝宝的肩膀或者腿部，帮助其感受翻身的动作，但要注意力度适中。当宝宝成功翻身后，别忘了给予微笑、夸赞等积极的回应，让宝宝更有成就感，也更愿意继续尝试，这样能促使宝宝顺利度过翻身阶段。