儿童标准体重计算公式需要根据儿童的年龄而定,出生时儿童体重约3.5kg,3-12月龄儿童体重公式为体重(kg)=[年龄(月)+9]/2;1-6岁儿童体重公式为体重(kg)=年龄(岁)×2+8;7-12岁儿童体重公式为体重(kg)=[年龄(岁)×7-5]/2。
体重为各器官、系统、体液的总重量,其中骨骼肌肉、内脏、体脂、体液为主要成分,因体脂与体液变化较大,体重在体格生长指标中最易波动。
上述公式是临床用来估算儿童体重的方法,但儿童体重的增长为非等速的增加,进行评价时应以个体儿童自己体重的变化为依据,不可把“公式”计算的体重或人群体重均数(所谓“正常值”)当做“标准”进行评价。
同时儿童具体的体重还会受到身高等因素的影响,只要儿童的体重以公式估算值相差不大,同时儿童在生长过程中未出现任何异样情况,一般家长不用过多担心,都属于正常情况。
对于处在生长发育期的儿童,家长应注意保证营养均衡摄入,适当多吃蛋白质、维生素以及钙质含量丰富的食物。尽量少吃高油、高脂、高糖食物,这些食物不但对生长发育起不到正向促进作用,反而可能会导致长胖。

