抑郁脑子变笨能恢复。对于此种情况，需要在专业医生指导下，根据抑郁轻重，通过心理治疗、药物治疗等方法控制病情，改善表现。日常应加强个人护理，以促进恢复。
抑郁后，大脑精神活动受抑制，可出现多种异常表现，如情绪低落、表情苦闷、行动迟缓，还可感觉力不从心、思维迟钝、联想缓慢，因而语言减少、语速缓慢、语音低沉或是整日沉默不语。这种脑子变笨并不是器质性损害，在抑郁去除，身体恢复后，可自然消失。因此不用过于担心。
如果是暂时出现的轻度情绪低落、抑郁，考虑属于正常表现，不用进行治疗，较快就能自行恢复正常。如果持续时间长，症状严重，已经发展到病态，需要进行心理治疗，必要时应用药物，常见的有盐酸度洛西汀片、盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等。
在日常生活中，建议改善个人生活习惯，做到早睡早起、充分休息。可以和亲人、朋友进行户外活动，对改善个人情绪有帮助。如果身体出现一些不适的表现，建议尽早到医院就诊，以免延误治疗，危害健康。