不吃药想要一招止住清鼻涕，可以尝试以下几种方法，如盐水洗鼻、热敷等。但需注意，这些方法可能因人而异，效果也会有所不同。如果症状持续或加重，建议及时就医。
- 盐水洗鼻：用温水加适量盐，搅拌均匀，用盐水冲洗鼻腔。盐水具有杀菌作用，加上水流的冲击力，可以排出鼻腔内的致病菌及污垢，使鼻腔畅通、洁净。使用温水，避免过热或过冷的水刺激鼻腔；冲洗时动作要轻柔，避免用力过猛。
- 热敷：用热毛巾敷在鼻子上，每次敷10分钟左右，每天可多次进行。热敷可以促进局部血液循环，缓解鼻腔充血和水肿，减轻流鼻涕的症状。毛巾温度要适中，避免烫伤皮肤；敷完后及时擦干鼻子上的水分，避免受凉。
- 吸热气：在容器中装满开水，让鼻孔对着冒出的热气呼吸，每次10-15分钟，每天1-2次。热气可以使鼻黏膜遇热收缩，鼻腔变得通畅，黏稠的鼻涕也容易水化流出。保持适当的距离，避免烫伤；如果感到不适，应立即停止。
- 按摩迎香穴：用食指指腹按摩鼻子两边的迎香穴，其位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，每天按揉50下左右，每天早、中、晚按摩3次。按摩迎香穴可以疏通经络，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。按摩力度要适中，避免用力过猛导致不适。
- 多喝水：虽然多喝水不能直接止住清鼻涕，但它可以稀释鼻腔内的黏液，促进排出，同时增强免疫系统的功能，有助于缓解流鼻涕的症状。
- 饮食调理：适当多吃一些具有祛风散寒、宣肺通窍功效的食物，如生姜红糖水、紫苏粥、白萝卜粥等。这些食物可以帮助缓解流鼻涕的症状。
- 保持空气流通：保持室内空气流通，避免长时间待在密闭的环境中，以减少细菌和病毒的滋生，有助于缓解流鼻涕的症状。
需注意，以上方法虽然可以在一定程度上缓解流鼻涕的症状，但并不能完全替代药物治疗。