手出汗是常见现象，可能由多种因素引起，包括高温潮湿环境、紧张情绪和焦虑、药物副作用等，应针对不同原因选择合适方式处理，如调整心态等。
1、高温潮湿环境：在炎热的气候或高温环境中，身体为了调节体温会自然排汗，手部出现多汗现象，尤其在夏季或处于高温环境时更为明显。尽量避免长时间处于高温环境，保持室内通风，穿透气性好的衣物，保持手部清洁干燥。
2、紧张情绪和焦虑：情绪紧张、焦虑等心理状态会引起交感神经兴奋导致出汗增加，尤其在紧张、焦虑的情绪状态下更为明显，可能伴有手心发凉、心跳加速等症状。通过深呼吸、冥想等方式放松心情，避免压力过大。必要时可寻求心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗。
3、药物副作用：如抗抑郁药、降压药等可能引起出手汗现象，可能伴有其他药物副作用症状。咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物，减少出汗现象。
4、低血糖：血糖低时肾上腺素的分泌会增加，影响到汗腺导致身体出汗增多，还可能伴有头晕、乏力、面色苍白等低血糖症状。及时食用含糖量高的食物，或静脉补充葡萄糖以改善低血糖症状。
5、手汗症：遗传、精神紧张、内分泌失调等因素可能引起手汗症导致手部排汗异常，手部出现持续、过度的多汗现象，严重时可能影响正常生活和工作。可使用止汗剂、爽身粉等产品减少手部出汗，必要时可考虑手术治疗，如离子注射、微创手术等。
患者出现手出汗症状时，应注意做好手部护理，避免过度劳累，也不要接触刺激性强的洗护用品，继而有助于缓解不适症状。
手出汗需要做什么检查
- 体格检查时医生会通过视诊观察患者手掌、手背等部位出汗的严重程度，并进行病史询问，进行初步诊断。实验室检查包括血常规、尿常规、血生化、甲状腺功能检测等，有助于排除其他潜在疾病。
- 出汗试验，如碘-淀粉试验和汗液重量测定，前者可以确定皮肤多汗的实际范围大小，后者可以计算单位时间内各解剖部位的汗液分泌量，辅助诊断手汗症。交感神经功能检测评估交感神经的兴奋性和功能状态，有助于了解手出汗是否与交感神经异常有关，有助于医生全面了解患者的身体状况，制定合适的治疗方案。