发烧38℃全身骨头疼的发生原因有可能由过度劳累、环境因素、病毒感染或细菌感染引发。治疗方法可采取一般治疗、物理疗法及药物治疗，应在医生指导下用药，以缓解不适症状。
1、发生原因
- 过度劳累：长时间的劳累、缺乏休息，会使身体抵抗力下降，容易受到病毒或细菌的侵袭，从而引起发烧和全身骨头疼。
- 环境因素：气温骤变、淋雨、受寒等情况，可能使身体受凉，引发感冒等疾病，出现发烧和全身疼痛的症状。
- 病毒感染：如流感病毒、新冠病毒等，这些病毒入侵人体后，会在体内大量繁殖，刺激免疫系统产生免疫反应，导致体温调节中枢紊乱，从而引起发烧，同时，病毒感染还会释放一些炎性介质，如前列腺素等，这些物质会作用于神经末梢，引起全身骨头疼痛。
- 细菌感染：常见的有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等，细菌感染人体后，会释放毒素，同样会引起免疫反应和体温升高，也可能导致全身骨头疼。
2、治疗方法
- 一般治疗：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和提高免疫力。
- 物理治疗：比如用温水擦拭身体，通过水分蒸发带走热量，还可冷敷额头，降低头部温度，多喝温开水促进排汗散热，适当减少衣物，利于散热，这些物理疗法安全有效，能在一定程度上缓解不适，帮助身体恢复。
- 药物治疗：如果体温持续升高或疼痛较为严重，可以服用退烧药，如果是由病毒或细菌感染引起的发烧，需要根据具体情况使用抗感染药物，如病毒感染可使用抗病毒药物，细菌感染可使用抗生素，应注意在医生指导下使用。
在进行发烧38℃全身骨头疼的相关检验前，需做好准备。保持身体处于相对稳定状态，避免剧烈运动和情绪波动。检验前尽量空腹，或按医生要求控制饮食。穿着宽松衣物，便于检查操作，提前了解检验流程和注意事项，以便更好配合医生完成检验。
发烧38度全身骨头疼的饮食注意事项
- 要保证充足的水分摄入，多喝温开水、淡茶水等，有助于补充发烧导致的身体失水，促进新陈代谢和散热。选择清淡易消化的食物如小米粥、软面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，减轻肠胃负担，增加富含维生素的食物摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜如橙子、苹果、菠菜等，有助于提高身体免疫力，促进身体恢复。
- 可适当补充蛋白质，如牛奶、豆腐、鱼肉等，为身体修复提供必要的营养物质，应避免食用高糖食物，高糖食物可能会抑制免疫系统，不利于身体对抗疾病，还要避免食用生冷食物，防止加重身体不适。饮食应少食多餐，避免一次进食过多，以免引起消化不良，合理的饮食有助于缓解发烧和全身骨头疼的症状，促进身体尽快康复。