糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，主要由于长期高血糖导致的神经病变和血管病变引起，糖尿病足的一些常见症状包括感觉减退或丧失、皮肤变化、红肿发热。
1、感觉减退或丧失：糖尿病引起的周围神经病变可能导致脚部的感觉减退或完全丧失，患者可能无法感觉到疼痛、温度变化或触觉，这增加了受伤的风险而不自知。
2、皮肤变化：脚部皮肤可能变得干燥、裂开或出现溃疡。由于血液循环不良，伤口愈合缓慢，容易感染。此外，皮肤颜色可能变暗，尤其是脚趾末端。
3、红肿发热：小的创伤或水泡如果没有得到及时处理，可能会发展成严重的感染，感染的症状包括红肿、发热、脓液排出以及异味。严重时，感染可以扩散到骨骼（骨髓炎）。
4、足部变形：长期的神经损伤可能导致肌肉无力，进而引起足部结构的变化，如爪形趾、锤状趾等。这些变化不仅影响行走，还可能增加压力点，导致皮肤破损。
5、疼痛与不适：虽然一些患者因神经损伤而失去痛觉，但另一些人可能会经历持续性的疼痛或夜间痛。这种疼痛可能是由神经病变本身或血液循环问题引起的。
6、血液循环障碍：糖尿病患者的血管疾病可能导致下肢血液循环不良，表现为脚部发冷、皮肤苍白或发绀、脉搏减弱。在严重情况下，可能会出现间歇性跛行，即行走时腿部疼痛，休息后缓解。
7、指甲变化：糖尿病患者的指甲可能变厚、变色或生长异常，这不仅影响美观，还可能成为细菌和真菌滋生的温床，增加感染风险。
此外，如果糖尿病患者发现上述任何症状，应立即就医进行评估和治疗，以防止病情进一步恶化，定期的足部检查对于预防糖尿病足至关重要。
预防糖尿病足的方法
- 要严格控制血糖、血压、血脂，通过合理饮食、规律运动和按时服药来实现。保持足部的清洁和干燥，每日用温水洗脚，水温切勿过高以免烫伤，同时避免使用刺激性强的清洁产品。
- 此外，选择合适的鞋袜，穿着宽松、舒适、透气的鞋子和棉质袜子，以减少足部受压和摩擦。同时，定期检查足部，包括皮肤、温度、感觉等，一旦发现异常如红肿、疼痛、破损等，应及时就医。戒烟限酒，适度运动，促进下肢血液循环，也有助于预防糖尿病足。