肝阳上亢是指由于肝肾阴亏，肝阳亢扰于上所表现的上实下虚证候，可以通过症状表现、舌诊观察、脉诊判断等方法判断是否为肝阳上亢，具体可以前往医院中医科就诊，明确诊断后积极治疗。
1、症状表现：肝阳上亢的典型症状包括头晕目眩、头痛、面红目赤、急躁易怒、失眠多梦等，往往与肝阳亢扰、气血上冲有关，导致头部不适和情绪波动。
2、舌诊观察：舌诊是中医诊断的重要手段之一，肝阳上亢的患者，舌头往往呈现发红、舌苔薄黄等特点，舌象变化反映了体内肝阳亢盛、阴液不足的状态。
3、脉诊判断：脉诊是通过把脉来判断患者体内气血运行情况的方法，肝阳上亢的患者，脉象往往表现为弦或弦细数，反映了肝阳亢盛、阴液不足导致的脉象变化。
4、问诊了解：通过询问患者的发病原因、病程长短、有无伴随症状等，可以进一步了解患者的病情。肝阳上亢的患者往往有情绪不畅、工作压力大等诱因，且病程较长，伴随症状多样。
5、望诊观察：是通过观察患者的面色、体态等外在表现来判断病情的方法，肝阳上亢的患者往往面色发红、目赤肿痛 、急躁易怒等。
一旦确诊为肝阳上亢，患者应及时就医治疗，以免延误病情。在治疗过程中，患者还应注意饮食调理、生活调理、运动调理等方面，促进病情的恢复。