膝关节骨质增生并没有所谓的最好的治疗方法。膝关节骨质增生多表现为疼痛、关节红肿、功能受限等症状，患者可以遵医嘱使用药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法治疗。
1、药物治疗：
可口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药，缓解关节疼痛。或者使用关节保护剂，如硫酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，有助于促进关节软骨的修复和再生。也可使通过关节内注射糖皮质激素，如醋酸曲安奈德注射液减轻炎症和疼痛；
2、物理治疗：
热敷、冷敷、理疗、按摩等，可以缓解关节疼痛、减轻炎症和改善关节功能；
3、手术治疗：
如膝关节镜手术，通过关节镜技术修复、清理或去除关节内的损坏组织和碎片。必要时，可以进行全膝关节或者局部膝关节的置换手术。
另外，对于膝关节骨质增生的患者，需要注意休息，避免过度运动和高冲击运动，如跑步、跳跃等，可能会加重症状。同时要减轻体重，可以减少膝关节的负荷，缓解疼痛和不适。还要注意避免长时间保持同一姿势，如站立或坐着等。