儿童体温37℃但身上摸着很热可能由汗腺发育不完善、环境温度过高、穿着过多或疾病前期等多种因素导致，家长应根据具体情况采取相应的措施来缓解症状，包括调整穿着、调节环境、持续观察等。
1、汗腺发育不完善：儿童的汗腺发育可能不如成人完善，尤其是在早期生长阶段。汗液是人体散热的重要途径，当汗腺发育不成熟时，散热功能可能较弱，导致身体在新陈代谢产生的热量与周围环境的温度升高之间失去平衡，引起感觉身上热的情况。这通常是一种正常现象，无需特殊治疗。
2、环境温度过高：在炎热夏季或密闭、高温的室内环境中，孩子身体难以通过皮肤散热，会感觉身上很热。此时，家长可以通过开空调、开风扇或增加室内通风来降低室内温度。
3、穿着过多：当家长给孩子穿过多衣物，尤其是质地不透气时，会阻碍热量的散发，导致孩子身体感觉热。家长应根据天气变化及时调整孩子的穿着，选择柔软、舒适、透气性强的衣物。
4、进食或运动后：儿童在进食或运动后，由于身体新陈代谢加快，会产生较多的热量，导致体温升高和感觉身上热。这属于正常的生理现象，一般在休息一段时间后体温会逐渐恢复正常。
5、疾病前期表现：有些疾病在发病初期可能仅表现为体温升高而无其他明显症状，如上呼吸道感染初期，可能尚未出现明显的发烧症状，但会感觉身体发热。此时，家长应关注孩子的其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕等，并及时带孩子就医进行病原体检查和治疗。
出现这种情况时，家长还可以让儿童多喝一些温开水，补充身体因发热或出汗而流失的水分，有助于调节体温和促进新陈代谢。保证充足睡眠，有利于身体恢复和调节体温。减少儿童的剧烈运动和过度活动，以免身体产生过多热量。