口腔内壁长了个肉凸起可能由多种原因引起，包括腮腺导管开口、舌下肉阜、口腔溃疡、牙周病等。针对不同的病因，可以采取药物治疗等措施。
1、腮腺导管开口：面颊部的口腔内壁有肉凸起，可能是腮腺导管开口处，属于正常的生理结构，无需特殊处理。
2、舌下肉阜：舌头下面的舌根部有肉凸起，一般是舌下肉阜，也是正常的生理结构，注意观察即可。
3、口腔溃疡：口腔溃疡可能由压力、营养不良或免疫系统问题引起，表现为口腔内壁出现疼痛的小溃疡。遵医嘱使用局部治疗药物，同时改善饮食习惯，避免辛辣食物。
4、牙周病：牙周炎症可能导致牙龈肿胀，表现为口腔内壁的肉块，伴有出血和口臭。进行牙周治疗，包括洁牙、牙周袋冲洗和必要时的牙周手术。
5、口腔良性肉芽增生：由反复咀嚼或智齿、牙结石等对口腔黏膜造成磨损导致黏膜增生。去除诱因，如拔除智齿、清理牙结石等，若伴有疼痛等症状，可结合药物治疗。
6、鹅口疮：由念珠菌感染引起，表现为口腔内壁出现肉性凸起及白色斑片。在医生指导下服用抗真菌药物。
7、口腔尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，表现为口腔内壁的肉性凸起，多为灰白色菜花样的赘生物。可选用抗病毒药物及皮损内注射干扰素治疗，也可选用冷冻治疗、激光治疗，必要时手术治疗。
8、黏液腺囊肿：由黏液腺排泄管受阻，腺体内的分泌物潴留于腺内形成囊肿。根据囊肿的大小和位置，可能需要进行手术切除。
9、口腔肿瘤：包括脂肪瘤、血管瘤、口腔癌等，需通过活检确诊。根据肿瘤性质选择手术、放疗或化疗等治疗方法。
建议及时到正规医院就诊，完善相关检查以明确诊断。保持良好的口腔卫生习惯，戒烟酒，避免食用辛辣刺激性食物及温度过高的食物。