神经官能症是一组精神障碍的总称，治疗神经官能症需要综合多种方法，包括生活方式的调整、药物治疗、心理治疗等方面。
1、生活方式的调整
- 家庭关系：家人应当多与患者进行沟通、交流，给予患者更多心理支持，减轻患者心理负担。
- 情绪调节：患者应学习进行自我情绪调节，找到适合自己的放松方式，如听轻柔音乐、进行文娱活动、深呼吸、冥想等。
- 运动锻炼：选择适合自己的体育运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，帮助缓解不良情绪、增强体质。
2、药物治疗
- 抗抑郁焦虑药物如5-羟色胺受体拮抗剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂，还有苯二氮䓬类药物，可以用于缓解失眠和焦虑症状，维生素类药物对神经官能症的症状有所改善。
3、心理治疗
- 认知行为疗法：通过帮助患者识别和改变不良思维模式减轻症状，常用的方法包括暴露疗法、系统脱敏等，适用于存在焦虑、恐惧等症状的患者。
- 心理动力学治疗：深入探索潜意识中的冲突，并通过自由联想和梦境分析来解决问题，治疗过程可能持续数月甚至更长时间。
- 支持性心理治疗：包括指导、疏导以及安慰等，让患者获得心理安慰，树立战胜疾病的决心和信心。
4、物理治疗
- 针灸治疗：在穴位上刺入细针刺激经络调节气血平衡，对神经官能症有一定的疗效。
- 电抽搐治疗：给予中枢神经系统适量的电流刺激，引发大脑皮层的电活动同步化，对精神症状有治疗作用。
- 生物反馈治疗：利用现代科技监测体内生理活动，如心率、血压等，并教给患者如何控制这些过程，减轻紧张、焦虑等情绪。
在治疗过程中患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗建议，获得最佳的治疗效果，应注意避免过度劳累和压力过大等不利因素的影响，维护良好的身心健康状态。