带套发生性行为可大幅降低艾滋病传染风险，但不能完全杜绝感染可能。避孕套作为物理屏障，在正确使用的前提下，能有效阻隔含有艾滋病病毒的精液、阴道分泌物等体液，减少病毒与人体黏膜组织的接触，从而降低传播几率。然而，由于实际使用场景复杂，多种因素会影响避孕套的防护效果。
- 从避孕套的防护原理来看，其材质能够有效阻挡艾滋病病毒。正常情况下，只要避孕套完整无破损，就能在性行为过程中阻止病毒随体液进入对方体内。但如果避孕套质量不合格，存在肉眼难以察觉的细小孔洞，或者使用前因保存不当（如暴露在高温环境、与尖锐物品接触）导致破损，病毒就可能穿过破损处造成感染。此外，使用方法不当也是关键因素。例如，未在性行为开始前正确佩戴避孕套，或者在性交过程中避孕套滑落、移位，使含有病毒的体液接触到生殖器官黏膜，都可能引发病毒传播。
- 性行为方式同样影响感染风险，肛交时，直肠黏膜比阴道黏膜更薄且脆弱，容易出现微小破损，即便使用避孕套，在剧烈摩擦过程中，避孕套破损概率增加，一旦破损，病毒便可能通过直肠破损处进入人体。而且，艾滋病感染者在病毒载量高、处于疾病进展期时，体液中的病毒浓度更高，即使佩戴避孕套，也会因接触高浓度病毒而使感染风险上升。
此外，若性行为双方同时存在其他性传播疾病，如梅毒、尖锐湿疣等，生殖器官黏膜会出现破损或炎症，这会破坏人体的天然防御屏障，即便使用避孕套，也可能因黏膜受损增加艾滋病感染几率。
使用避孕套预防艾滋病的关键要点
1、严格挑选产品：购买避孕套时，选择正规渠道和知名品牌，仔细查看产品包装上的生产日期、保质期及生产许可标识，避免使用过期或劣质产品，确保避孕套的物理防护性能。
2、规范使用流程：性行为开始前，应先检查避孕套包装是否完好，撕开包装时避免用尖锐物品划破避孕套；正确区分避孕套内外侧，避免戴反；全程佩戴避孕套，从阴茎勃起开始至射精结束，防止遗漏危险期。
3、重视事后检查：性行为结束后，需检查避孕套是否有破损、滑落现象。若发现避孕套破损，应立即采取紧急补救措施，如在72小时内尽快咨询医生，评估是否需要服用艾滋病阻断药物。