一边鼻子堵塞不通气，可能与鼻腔分泌物堵塞、过敏反应、鼻中隔偏曲、鼻息肉或鼻窦炎等原因有关，需要针对原因进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、鼻腔分泌物堵塞：鼻腔会正常分泌一些黏液来湿润和保护鼻腔黏膜，当受到外界刺激如灰尘，分泌物会增多、变黏稠，积聚在一侧鼻腔就容易导致堵塞不通气。可以使用生理性海盐水冲洗鼻腔，能将鼻腔内的分泌物稀释并冲出，恢复鼻腔的通畅。操作时头部稍向前倾，将喷头轻轻插入一侧鼻孔，按压喷雾，让盐水在鼻腔内充分流动后，从另一侧鼻孔或口腔流出，每天可冲洗2-3次。也可以用湿棉签轻轻旋转擦拭鼻腔内部，清理出靠近鼻孔处较容易触及的分泌物，但要注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。
2、过敏反应：接触到花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，鼻腔黏膜会发生过敏反应，出现水肿、充血，大量分泌组胺等物质，使得一侧鼻腔出现堵塞不通气的情况，还会伴有鼻痒、打喷嚏等典型的过敏症状。要尽量避免接触已知的过敏原，比如定期清洁卧室、更换床单被罩以减少尘螨。症状发作时，可使用抗组胺药物，能有效缓解过敏引起的鼻黏膜水肿等症状，改善通气。还可以使用鼻用糖皮质激素，减轻鼻腔炎症反应，快速缓解鼻塞情况，遵医嘱按规定次数使用即可。
3、鼻中隔偏曲：鼻中隔的结构出现偏曲，偏向一侧鼻腔时，会使这一侧的鼻腔空间变窄，气流通过受阻，进而造成鼻子堵塞不通气，这是一种鼻腔结构异常导致的常见问题。较轻的鼻中隔偏曲可通过使用鼻喷激素来减轻鼻黏膜的充血、肿胀，改善通气情况，按照说明书正确喷鼻，能在一定程度上缓解鼻塞。但如果偏曲程度较重，影响到正常生活且药物治疗效果不佳，通常需要考虑进行鼻中隔矫正手术来从根本上解决问题。
4、鼻息肉或鼻窦炎：鼻息肉是鼻腔内长出的良性肿物，会占据鼻腔空间，阻碍气流通过；鼻窦炎则是鼻窦腔发生炎症，产生的脓性分泌物会倒流至鼻腔，导致鼻腔黏膜肿胀，两者都会引发一侧鼻腔堵塞不通气，常伴有流涕、头痛等症状。对于鼻息肉，如果息肉较小，可使用鼻喷激素以及口服糖皮质激素来减轻炎症、缩小息肉体积，改善通气。若息肉较大，严重影响通气，可能要通过手术切除息肉。而鼻窦炎的治疗，要遵医嘱足量足疗程使用抗生素，同时配合鼻腔冲洗以及使用减充血剂，减轻鼻黏膜充血，促进通气和鼻窦引流，缓解鼻塞症状。
一侧鼻子堵塞不通气会给生活带来诸多不便，如果鼻塞持续时间较长、伴有发热、嗅觉减退等异常情况，要及时就医，明确病因后进行治疗。
日常预防鼻子堵塞的方法
- 注意鼻腔卫生，保持鼻腔清洁湿润，减少灰尘、病菌等附着。加强锻炼，像慢跑、游泳等有氧运动，可以增强体质，提高身体的免疫力，让身体在面对外界刺激如病菌、过敏原等时，有更强的抵抗力，减少因感冒、过敏等引发鼻塞的可能性。
- 保持室内空气清新，定期开窗通风，控制室内的湿度在适宜范围，避免空气过于干燥或潮湿滋生细菌、螨虫等，也能有效预防鼻子堵塞不通气的情况出现，让鼻腔处于健康的状态，保障呼吸顺畅。在流感高发季节或者容易过敏的季节，外出时可佩戴口罩，这样能在一定程度上过滤空气中的有害颗粒、病菌以及过敏原，保护鼻腔免受外界不良因素的侵袭，预防鼻塞等鼻腔问题的发生。